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2015.04.14

みんなで体操♪♪

食事前にみんなで体操です♪♪ 音楽に合わせて体を動かすことので、気分をリフレッシュし、代謝を促進させ、関節の可動域を広げる効果もあります。

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みなさん楽しそうに手や足を動かしていました♪(^◇^)

スタッフも一緒に♪

毎日の運動は大切ですね。

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